Propósitos de año nuevo y el síndrome del parque remodelado

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He escuchado de forma constante que hacer propósitos de año nuevo es un ejercicio poco fértil; que medir el tiempo es solo una convención social que no sirve más que para atormentarse; y que ésta práctica de replantear cambios y cosas es, en el mejor de los casos, una pérdida de tiempo.

A mi juicio, percibo que estos comentarios se hacen con cierto tufo de cinismo y autosuficiencia acompañados de frases devastadoras como: «pero si tu nunca cumples tus propósitos», «en pocos días te habrás olvidado de ellos», «tú y tus pensamientos mágicos» y tantos otros.

Difiero de dichas opiniones.

Me queda claro que cualquier cambió que se dé, no será mágico. No se trata solo de creer que este año “será sensacional”, se trata de hacer que así sea. ¿Qué se trata de solo de ritos y constructos sociales? Bueno, luego podemos hablar de ritos y constructos sociales en los que verdaderamente la gente cree (guiño, guiño), ¿Pérdida de tiempo? no creo.

Es claro que muchas personas no cumplen sus propósitos. Una encuesta nacional llevada a cabo en 2017 en los Estados Unidos por el Marist College en Poughkeepsie, Nueva York arrojó que un tercio de las personas que hacen propósitos y resoluciones de año nuevo, no las respetan, y una investigación de la Universidad de Scranton (Revista Summa, 2018) reveló que solo el 8% de las personas cumplen sus propósitos al finalizar el año. 

¿Por qué sucede esto? En principio por lo vago de nuestros objetivos, hacer ejercicio, perder peso, frecuentar a ciertas personas, beber menos, dejar de fumar o aprender algún tema nuevo no son metas muy claras ni entendibles y terminan sufriendo del síndrome del parque remodelado. Al igual que hacemos en nuestras organizaciones o empresas, en nuestro ámbito personal tenemos que establecer objetivos inteligentes. Para medir el desempeño de los colaboradores se suele utilizar la metodología SMART (Doran, George, There’s a S.M.A.R.T. Way to Write Management’s Goals and Objectives 1981)

SMART es el acrónimo en inglés de específico, medible, alcanzable, relevante y temporal y no solo lo podemos aplicar en entornos empresarial también deberíamos usarlos a nivel personal.

¿Queremos hacer correr un 10K? Convirtámoslo en objetivo SMART

• Específico (specific) ¿qué quieres conseguir? Participar en una carrera de 10 kilómetros.
• Medible (measurable) ¿qué indicador utilizarás para medir su eficiencia? Correrlo en menos de una hora.
• Alcanzable (achievable) ¿es razonable respecto a tu situación? Si, tengo buena salud y mi médico me sugirió empezar a hacer ejercicio.
• Relevante (relevant) ¿por qué te interesa? Para mejorar mi salud y tener mejor condición física.
• Temporal (timely) ¿cuándo lo tienes que conseguir? En la carrera que se corre el último domingo de marzo en mi ciudad.

Así es como debemos estructurar todos y cada uno nuestros propósitos de año nuevo (o de lunes, el año nuevo de cada semana … guiño, guiño). Es mejor tener únicamente dos o tres objetivos (mini-resoluciones) de uno a tres meses de vigencia y al cumplirlos establecer nuevas metas.

Ya sea un primero de enero o un lunes, siempre es buen momento de desear cosas y definir metas. No permitas que nadie te diga lo contrario, teniendo siempre presente que «si quieres cambios necesitas trabajar duro, disciplinar tu cuerpo y mente, ordenar tu vida, y cambiar hábitos» (Mariana Hernández, 2021).

Epílogo.- Síndrome del Parque Remodelado: Es común que muchas de nuestras iniciativas personales y profesionales se queden en tan sólo empezarlas y al poco tiempo abandonarlas, a esto lo llamo el Síndrome del Parque Remodelado. 

En muchos países de Latinoamérica la inversión del gobierno en obras públicas de recreación como parques, áreas deportivas, etcétera, tiende a ser más bien baja. En ocasiones suelen hacer obras importantes como construir o remodelar parques públicos; se hacen grandes anuncios e inversión, andadores, bebederos, canchas de fútbol o basquetbol, arborización, sistema de riego, jardineras, bancas y áreas de esparcimiento o juegos infantiles. Llegado el día de la inauguración las autoridades locales se dan cita, convocan a los vecinos y se habla de la importancia de tener espacios de recreación y esparcimiento, y de como los impuestos de los ciudadanos redundan en obras en su beneficio. Seis meses después la mayoría de los árboles están secos o quebradizos, el gobierno olvidó conectar el sistema de riego automático a la red de agua. Las últimas lluvias no ayudaron a recuperar los árboles pero hizo que creciera la maleza cubriendo las bancas y los juegos infantiles; gran parte del alumbrado está fundido. El parque nuevamente es un solar desolado, lleno de hierba y con polvaredas cada que sopla el viento. Gran uso de los impuestos de los ciudadanos, del tiempo de las autoridades, y del ánimo de la gente que pensó, nuevamente, que esta vez sí sería diferente.

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